Blog Post

Skjønnhet kommer innenfra!

Tone Cascampas • Mar 10, 2020

- det er hemmeligheten til god hudbalanse.

Jeg har nevnt det tidligere, men det er mye som spiller inn for å bevare en god hudhelse.
FØRSTE VÅRMÅNED

Tiden flyr av gårde, og vi er allerede kommet til mars. Den første vårmåneden i kalenderen.
Men, vinteren har vel ikke sluppet helt taket ennå? Det er fremdeles kaldt ute, noe huden vår ikke er særlig fornøyd med. Mitt beste råd nå er å tilføre alt du kan av god fukt på huden.

Kanskje gjør du det, men likevel opplever at du ikke kommer i mål og får huden i balanse? Da kan det være lurt å spørre en hudterapeut om råd!
Visste du at huden trenger litt forskjellige typer pleie produkter etter hvilken årstid vi er i?
Oppskrift på en god hudbalanse

Jeg har nevnt det tidligere, men det er mye som spiller inn for å bevare en god hudhelse.
  • Er produktene du bruker tilpasset din hudtype?
  • Får du i deg nok væske?
  • Har du en god hudpleierutine med rens, sliping, maske?
  • Tar du deg tid til å koble av fra stresset?
  • Har du et godt kosthold som gir deg den næringen kroppen trenger?

Som kjent så kommer skjønnheten innefra, så i dag har jeg lyst å gi deg oppskriften på en kjempegod GREEN DRINK. En skikkelig energi boost!
 Den er velsmakende og lett å lage - her kommer oppskriften:
Oppskrift på Tone`s Green Drink

Du trenger:

  • ½ agurk
  • 3 stilker stangselleri
  • ½ bunt bladpersille
  • ½ grønt eple
  • Saften av en lime eller ½ sitron
  • 2 – 3 cm ingefærrot

Sånn gjør du: 
  1. Skyll grønnsakene godt.
  2. 
Del eplet i båter og skjær bort kjernen. 
  3. Skjær bort stilkene på bladpersillen. 
  4. Bruk en skje til å skrape skallet av ingerfærrota.
  5. Kjør det hele i blender eller foodprocessor, eventuelt sammen med litt vann.
 
Da ønsker jeg deg en herlig dag!  


De aller beste hilsener fra Tone Cascampas
Frisøren som kan trylle

Frisøren som kan trylle

by klinikknova.no • 09 Jun, 2020
Kort hår blir til langt, og tynt hår blir tykt! Vi snakker hairextension. - Et av Benedictes spesialfelt
Egenpleieuka - Dag 1: Egenpleieting

Egenpleieuka - Dag 1: Egenpleieting

by KlinikkNova.no • 26 Apr, 2020
Egenpleieuka - Dag 1: Egenpleieting

Egenpleieuka Dag 2: Hudpleie

by Klinikknova.no • 25 Apr, 2020
Egenpleieuka dag 2

Egenpleieuka - Dag 3: Neglpleie

by Klinikknova.no • 24 Apr, 2020
Velkommen til dag 3

Egenpleieuka Dag 4: Dagsminke

by Klinikknova.no • 23 Apr, 2020
Velkommen til dag 4!

Egenpleieuka Dag 5: Brynstyling

by Klinikknova.no • 22 Apr, 2020
Velkommen til dag 5

Egenpleieuka Dag 6: Kveldssminke

by Klinikknova.no • 21 Apr, 2020
Velkommen til dag 6!

Egenpleieuka Dag 7: Hårpleie

by Klinikknova.no • 20 Apr, 2020
Velkommen til dag 7
Egenpleie uke med tips fra Klinikk Nova

Egenpleie uke med tips fra Klinikk Nova

by KlinikkNova.no • 29 Mar, 2020
Egenpleie uke med tips fra Klinikk Nova
Er du tvil om hva du skal velge i jungelen av hudpleieprodukter?

Lyst på mine beste hudpleietips?

by Klinikk Nova • 01 Nov, 2019
Er du tvil om hva du skal velge i jungelen av hudpleieprodukter? For å holde huden ung og spenstig er det mye du kan gjøre, og det aller meste starter hjemme på ditt eget bad. Jeg har jobbet som hudpleier i 30 år, og merker at det er de samme spørsmålene som går igjen. Derfor har jeg samlet mine aller beste tips, og disse har jeg lyst å dele med deg! Klikk på linken, så sender jeg deg en mail med det samme"
Vis mer
Share by: